Passos para parar de procrastinar. Você enrola para fazer algo? Já perdeu oportunidade por não fazer o que precisa? Espero que isso ajude você a persistir: 1 Tente entender o por que procrastina! Geralmente está ligada a uma dor. Deixar de falar em público porque alguém fez comentários ofensivos antes. Porque acha que não merece esta oportunidade. Ache a sua razão! 2 Entendendo a razão, descreva o que de ruim acontecerá se não o fizer Algumas pessoas fazer o que precisa para